İÇİNDEKİLER
Şeker Hastalığı Nedir?
Vücudumuzun işlevlerini yerini getirebilmesi için başlıca enerji kaynağı glikoz adı verilen bir tür şekerdir.
Yediğimiz besinlerin tümü sindirim sisteminde işlenerek glikoza dönüşür, kana geçer ve kandan hücrelere geçerek enerji olarak kullanılır.
Midenin arkasında bulunan pankreas kaslarımızın ve diğer dokuların kandan glikozu alıp enerji olarak kullanılmasını sağlayan insülin adı verilen bir hormon üretir.
İnsülin hormonu glikozun hücrelere girmesini sağlar, hücreler ise glikozu enerji kaynağı olarak kullanır.
Şeker hastalığı veya tıbbi adı ile glikozun hücreler tarafından kullanılamaması sonucu kanda şeker düzeyinin yükselmesidir buna HİPERGLİSEMİ denir.
Şeker hastalığının belirgin 2 tipi vardır
- İnsülin Pankreas da hiç üretilmez veya çok az üretilir ve sıklıkla çocukluk ve gençlik döneminde görülür.
- İnsülin vardır ancak hücreler insülini ekili bir şekilde kullanamamaktadır.
Bu sebeple yemeklerden sonra kandaki glikoz hücrelere giderek enerjiye dönüşemez ve kan şekeri düzeyi yükselir
Şeker Hastalığı Teşhisi
Şeker hastalığı kan şekeri ölçülerek tespit edilir. 8 saatlik açlıktan sonra açlık kan şekeri 126 mg/dl veya daha yüksek ise ya da yemek yedikten sonra ölçülen tokluk kan şekeri 200mg/dl veya daha yüksek ise şeker hastalığı tanısı konulur.
Şeker Hastalığı Belirtileri
• Ağız kuruluğu ve çok su içme
• Sık idrara çıkma
• Kilo kaybı
• Açlık hissi
• Yorgunluk ve halsizlik
• Bulanık görme
Şeker hastalığında kan şekeri kontrolü sağlanamaması istenmeyen sonuçlar doğurabilir .
Damarlarda tıkanmaya yol açabilecek pek çok etken vardır. Şeker hastalığı da bunlardan biridir. Yüksek kan şekeri kalp ve damar sağlığını bozarak göz, sinir ve böbrek hasarlarına, kalp krizi ve felce neden olabilir.
Şeker hastalığında kan şekerinin normale yakın seviyelerde tutulması istenmeyen sonuçlarla karşılaşma riskini azaltır .
Şeker Hastalarının Yapması Gerekenler
• Sağlıklı beslenme
• Spor yapma
• Düzenli ilaç kullanımı
• Günlük kan şekeri ölçümü
• Düzenli ayak kontrolü (Yara, kızarıklık ve tırnak batması)
• Kan basıncı ve kan yağları kontrolü
